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Mediterrane Küche Restaurants in Kenya

Falls du nicht dachtest, dass es in Kenia gutes mediterranes Essen gibt, solltest du vielleicht noch einmal darüber nachdenken. Besonders in Nairobi findest du einige Lokale, die Gerichte wie rauchiges Hummus, gegrillte Kebabs und frisches Taboulé servieren, die nicht schmecken, als wären sie für Touristen verwässert worden.

Ich habe es schon immer genossen, einen Abend in Lokalen wie dem Serendipity Societe in Westlands oder Mamma Maria’s in der Nähe von Karen zu verbringen, wo die Köche wirklich wissen, wie man mit Sumach und Za’atar umgeht. Du wirst merken, dass die Atmosphäre ziemlich entspannt ist – kein Grund, dich schick zu machen, komm einfach hungrig vorbei.

Und hier ein Tipp: Die Schärfe kann es in sich haben. Bitte um eine milde Variante, wenn du den pfeffrigen Kick mancher Gerichte nicht gewohnt bist. Außerdem wird es am Wochenende meist voller, besonders in den Lokalen nahe dem CBD. Wenn du also einen ruhigen Platz suchst, probier es mittags an einem Wochentag. Es ist schön zu sehen, wie Israelis, Libanesen und Griechen, die hier leben, die lokalen Speisekarten beeinflusst haben, sodass du authentische Aromen bekommst – manchmal mit lokalen Abwandlungen, etwa wenn Lamm durch Nyama Choma ersetzt wird. Gar nicht schlecht, oder?
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Mediterranes Essen in Kenia

Wenn du schon einmal in Nairobi warst, weißt du sicher, dass sich an manchen Ecken der Stadt mediterrane Aromen ganz selbstverständlich mit lokalen Geschmäckern verbinden. Serendipity Societe in Westlands ist zum Beispiel meine erste Wahl für ein entspanntes Abendessen mit Freunden. Der Hummus ist wunderbar cremig und der gegrillte Halloumi genau das Richtige.

Besonders gut gefällt mir, dass einige Lokale statt des üblichen Lammfleischs lokales Rind- oder Ziegenfleisch für ihre Kebabs verwenden. Das gibt ihnen eine ganz eigene kenianische Note, ohne dass der mediterrane Charakter verloren geht. Meide außerdem die Stoßzeiten, wenn du nicht warten möchtest. Ich gehe gern kurz vor Sonnenuntergang hin und lasse den Abend mit einer guten Mezze-Platte und vielleicht einem Glas Wein ausklingen, während die Stadt langsam zur Ruhe kommt.

Häufig gestellte Fragen

Fragen zu mediterranem Essen in Kenia? Hier findest du die Antworten.

Auf jeden Fall. Die meisten mediterranen Restaurants in Nairobi und Mombasa bieten tolle vegetarische Gerichte wie Falafel, Baba Ghanoush und frische Salate. Die große Auswahl begeistert mich immer wieder – besonders zur Mittagszeit, wenn die Restaurants frische, saisonale Zutaten verwenden.

Wenn du Lust auf gutes Pita- oder Fladenbrot hast, schau dich bei den kleinen Bäckereien entlang der Ngong Road oder in Lavington um. Einige mediterrane Restaurants backen ihr Brot täglich frisch – frag bei deiner Ankunft einfach danach.

Das kommt darauf an, wohin du gehst. In den unkomplizierten Lokalen in Westlands oder im CBD kannst du recht günstig essen, während gehobene Restaurants in Karen oder Muthaiga oft mehr verlangen. Die Portionen sind aber meist großzügig, sodass du in der Regel viel fürs Geld bekommst.

Ja, auch wenn es nicht allzu häufig zu finden ist. In Nairobi gibt es einige Restaurants mit griechischen Gerichten wie Moussaka und Souvlaki. Oft verbinden sie diese allerdings mit weiteren mediterranen Einflüssen. Für ein echtes griechisches Erlebnis solltest du am besten vorher reservieren, denn an Wochenenden kann es voll werden.

Die meisten bekannten Lokale schon, besonders in Nairobi. Auf Apps wie Jumia Food findest du oft mediterrane Restaurants. Manche der besten Falafel- oder Shawarma-Läden nehmen Bestellungen allerdings nur direkt telefonisch entgegen. Frag am besten Einheimische oder das Restaurantpersonal, was am einfachsten ist.

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Afrikanisch (21) • Italienisch (21) • Meeresfrüchte (20) • Chinesisch (19) •

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